34歲港女自小患濕疹 手臂乾裂痕癢難眠 求診中醫3個月康復 附止痕方法

濕疹令人生活困擾，容易皮膚痕癢、難以入睡。註冊中醫師李騫賢向《星島頭條》分享病例，指香港一名34歲女子自小患濕疹，因天氣轉變及壓力，四肢病情加重、手臂乾裂。接受3個月中醫治療後，皮膚開始回復正常。李醫師提醒，不當處理濕疹傷口可致流膿，並教大家濕疹止痕方法，包括保持患處衛生、乾爽的貼士，以及飲食忌宜。

34歲女自小患濕疹 長期手臂乾裂痕癢難眠

李騫賢醫師表示，該名女子多年來一直服用中藥控制病情，但最近因天氣轉變及壓力，導致濕疹加重。求診時，她全身皮膚痕癢、乾燥、皮膚增厚、局部龜裂、色素沉澱，並有許多開放式傷口，四肢及關節濕疹尤其嚴重，甚至影響睡眠。

濕疹治療｜內服中藥 + 針灸 + 放血治療 皮膚3個月回復正常

中醫治療濕疹一般分為兩大方面：

• 內治法：

  內服中藥調理體質

• 外治法：

  針灸、拔罐、刺絡放血、外敷中藥/藥膏

  
  

該女子經診斷屬於血虛風燥、瘀血內阻。初期採用內治法，康復進展較緩慢；後來配合外治法，採用針灸及放血治療，效果更顯著，皮膚改善明顯。

療法作用：

• 針灸：改善血管舒縮功能，針對病變部位，調節經絡氣血，平衡臟腑陰陽，增強體質。

• 放血：有利瘀血、濕熱排出體外，促進新血再生及肌膚癒合，刺激皮膚修復。

當整體情況改善後，醫師減少針灸放血次數，並以中藥及外用藥鞏固，保持皮膚穩定。

濕疹症狀｜常見症狀有13種 嚴重者皮膚龜裂流膿

濕疹正式醫學名稱為「異位性皮膚炎」，不同年紀均可能患病。常見症狀包括：

• 皮膚痕癢（最明顯症狀）

• 皮膚顏色紅腫

• 皮膚發熱

• 皮膚乾燥甩皮

• 皮膚增厚

• 皮膚滲液

• 疹塊對稱性分佈

• 疹塊位置：關節內側為主（頸部、手肘、膝蓋後方）

• 疹塊邊界模糊不清晰

• 反覆發作，容易變成慢性濕疹

• 嚴重者：皮膚龜裂、滲黃色濃液、皮疹覆蓋面積大

• 嚴重者：局部皮膚有水泡、流滋

• 嚴重者：全身痕癢，各處可見皮損抓痕，滿佈開放式傷口（尤其在背部、胸部、四肢）

  
  

濕疹成因及治療方法 出現開放式傷口要小心

濕疹形成有內因與外因，需內外夾攻治療。

• 內因：脾胃濕困、肝氣鬱結、血虛風燥、風熱風寒侵襲，導致臟腑功能失調。

  • 治療方法：內治法，中藥改善內在問題，從根源處理濕疹。

• 外因：皮膚暴露在外，尤其有開放式傷口時，容易細菌感染加重病情。

  • 治療方法：外治法，外用藥直達病灶，消炎止癢、保護作用更明顯。

    
    

濕疹4大止痕方法 搽潤膚乳最有效？

濕疹發作時痕癢難當，李醫師建議以下方法：

1. 洗冷水澡：緩解痕癢

2. 凍敷局部皮膚：緩解痕癢

3. 用潤膚乳/濕疹油：保濕度高的潤膚乳或含植物油的濕疹油膏，有助舒緩症狀

4. 用金銀花水濕敷/洗澡：金銀花、菊花各30克煲滾，放涼後濕敷或外洗。蠶豆症患者避免使用

濕疹護膚｜養成7大生活習慣 保持皮膚乾爽衛生

保持皮膚衛生方法：

1. 減少接觸化學物質：避免刺激性洗潔用品，選用天然或敏感肌適用產品；皮損部位用清水洗即可

2. 注意水溫：不宜過熱或過冷

3. 減少接觸酒精：避免使用含酒精搓手液、消毒水

4. 避免暴曬：防止出汗過多

   
   

保持皮膚乾爽方法：

• 穿寬鬆柔軟衣物，避免摩擦

• 剪指甲，避免抓撓導致潰爛

• 做家務或濕水時戴手套，避免刺激或感染

  
  

濕疹飲食宜忌｜濕疹戒口 忌吃7類食物

濕疹患者應避免以下食物：

• 辣食物

• 蟹

• 燥熱食物

• 辛食物

• 酒

• 甲殼類海鮮

• 蝦

濕疹飲食宜忌｜濕疹宜吃12類食物

濕氣重的日子可多食以下食物，祛濕健脾胃：

• 粟米鬚

• 粟米

• 海帶

• 紅豆

• 冬瓜

• 水芹菜

• 薑汁

• 鯽魚

• 扁豆

• 薏苡仁

• 生薑

• 洋蔥

  
  

濕疹食療｜患濕疹又體質濕熱？喝1款茶清熱祛濕

清熱祛濕三花茶

• 功效：清熱祛濕、疏風解毒

• 材料：菊花（3-5克）、金銀花（3-5克）、土茯苓（3-5克）、木棉花（3-5克）、小量冰糖

• 做法：

  1. 將材料放入布包或稍微清洗瀝乾

  2. 倒入茶壺或保溫壺，用開水沖泡代茶飲

  3. 可依個人口味加入適量冰糖

     
     

不適合飲用人士：

• 體質虛弱

• 容易腹瀉

• 手腳冰冷

• 畏寒怕風

• 胃痛胃病

• 蠶豆症患者